Lagi mencari ide resep mpasi 6mo slowcooker ikan kembung kembang kol yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal mpasi 6mo slowcooker ikan kembung kembang kol yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
MPASI atau makanan pendamping Asi merupakan proses yang penting bagi tumbuh kembang bayi. Kembang kol adalah salah satu sayuran sehat yang mudah ditemui di pasar-pasar tradisional maupun modern. Namun, apakah aman menyertakan kembang kol dalam menu MPASI bayi?
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi 6mo slowcooker ikan kembung kembang kol, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan mpasi 6mo slowcooker ikan kembung kembang kol enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah mpasi 6mo slowcooker ikan kembung kembang kol yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Mpasi 6mo slowcooker ikan kembung kembang kol menggunakan 14 bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Mpasi 6mo slowcooker
ikan kembung kembang kol:
- Gunakan ikan kembung
- Gunakan kembang kol
- Sediakan buncis
- Sediakan jagung
- Ambil beras putih
- Siapkan daun baby bayam
- Siapkan bumbu aromatik
- Sediakan bawang putih
- Ambil daun seledri
- Siapkan daun salam
- Siapkan lemak tambahan
- Gunakan evoo
- Siapkan ub
- Ambil keju belcube
Selain itu, kandungan seratnya juga tinggi yang baik untuk kesehatan. MPASI yang dianjurkan tentu saja yang dibuat dari bahan makanan bergizi dan mudah dicerna bayi. Kembang kol atau bunga kol merupakan tumbuhan yang termasuk dalam kelompok botrytis dari jenis Brassica oleracea (suku Brassicaceae). Kembang kol mengandung zat anti gizi yaitu goiterogen yang menjadi pembangkit kembung seperti kubis-kubisan yang lain, sehingga perlu pembatasan.
Cara membuat Mpasi 6mo slowcooker
ikan kembung kembang kol:
- Cuci bersih semua bahan khusus ikan cuci dgn jeruk nipis supaya gk bau amis
- Setelah dicuci ikan di fillet ambil dagingnya aja, jagung di pipil,kembang kol dan buncis potong kecil2, bayam ambil daunnya saja. bawang putih di geprek
- Masukan semua bahan ke dlm slowcooker termasuk bumbu aromatik lalu tambahkan kurang lebih 100ml air atur waktu selama 3jam supaya ikan lunak gampang utk disaring
- Setelah matang pisahkan per porsi dan buang bumbu aromatik kemudian saring bubur agar tekstur lebih halus kemudian tambahkan evoo/ub dan keju
- Utk tingkat ke kentalan sesuaikan dgn kemampuan bayi jika terlalu kental bisa tambahkan air
Cara Membuat MPASI dari Brokoli dan Kembang Kol. Salah satu rekomendasi menu MPASI yang dapat bunda gunakan adalah sampuran sayuran. Itulah cara sederhana untuk membuat puree dari brokoli dan kembang kol. Menu tersebut dapat digunakan sebagai menu alternatif yang dapat. Cara mengatasi perut kembung tidak semata-mata menggunakan obat.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Mpasi 6mo slowcooker ikan kembung kembang kol yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
