Sedang mencari ide resep donat ala debm (donat low karbo) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal donat ala debm (donat low karbo) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Resep Donat ala debm (donat low karbo). Ceritanya ikutan #recookdepok_donat.karena semalem ada presentasi tentang donat dari salah satu candidat pilkada cookpad depok, presentasinya dari mba Retno : Cp Dapur Airin, jadinya recooknya recook donat deh.dan aq pilih recook donat yg low karbo aja, abisnya dirumah an. Dalam keadaan rendah karbo, tubuh mulai menggunakan lemak sebagai bahan bakar.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari donat ala debm (donat low karbo), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika hendak menyiapkan donat ala debm (donat low karbo) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan donat ala debm (donat low karbo) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Donat ala debm (donat low karbo) menggunakan 9 bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Donat ala debm (donat low karbo):
- Sediakan 2 bungkus agar-agar plain
- Gunakan 1 butir telur
- Gunakan 1/2 blok keju parut
- Sediakan Topping :
- Ambil 1 saset swetener atau
- Siapkan 1/2 sdm fiber creme
- Ambil 1 sdt air panas
- Ambil 1/2 sdt swetener (Gula diet)
- Ambil sesuai selera Meisis atau keju parut
DEBM menganjurkanmu untuk menghilangkan kebiasaan mengonsumsi karbo dan menggantinya dengan lemak. Hal itu dilakukan agar tubuh menggunakan lemak sebagai bahan bakar energi. Sangat berbeda dengan diet lain yang menghindari lemak, garam, dan gorengan. DEBM justru menganjurkan untuk mengonsumsi tinggi lemak dan protein, lho!
Cara menyiapkan Donat ala debm (donat low karbo):
- Siapkan bahan. Dalam wadah campurkan keju parut, telur dan bubuk agar-agar. Aduk hingga tercampur rata dan Kalis.
- Lalu bulat-bulatkan dan bentuk donat. Panaskan minyak dengan api sedang dan setelah minyak panas, kecilkan api kompor dan goreng donat hingga matang kekuningan sambil dibolak-balik. Angkatan, tiriskan
- Buat olesannya, campur fibercreme dg air panas, aduk merata lalu tambahkan swetener, aduk hingga rata.Olesi donat dengan bahan olesannya/bisa juga langsung ditaburi dengan swettener.
- Lalu taburi topping sesuai selera dan donat debm siap untuk disajikan (jangan lupa difoto dulu ya moms)
Misalnya mengonsumsi telur, ikan, ayam, keju, atau alpukat di pagi hari. Macam-macam lauk tersebut juga boleh digoreng dengan minyak dan garam. Tapi, jangan digoreng dengan tepung ya. Setelah kemarin kita ngobrol seru tentang apa itu Debm (Diet Enak Bahagia Menyenangkan), sekarang masih sama mbak Fitri, kita akan uji coba masak dan makan beberapa makanan ala Debm, rasanya. Silakan praktikkan resep-resep kue dan jajanan ala DEBM yang ada di buku ini, antara lain: Kue Manis: Kelepon, Bolu Zebra, Martabak Mini Cokelat keju, Cheese Cake, Lumpur Surga, Donat, Putu Mayang, Kue Pukis, Brownies Kukus, Kue Nona Manis Snack Gurih: Pizza, Martabak KW Spesial Udang, Pempek, Beef Kebab, Kroket, Bakso goring, Sempol Ayam.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Donat ala debm (donat low karbo) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
